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 Ein Weisheitssatz aus dem daoistischen Klassiker,

Guanzi, vor 200 v. Chr.:

 

"Hetze Dein Herz nicht wie ein Pferd,

oder Du wirst seine Energie erschöpfen.

Lasse Dein Herz nicht fliegen wie einen Vogel,

oder Du wirst seine Flügel verletzen.

Bewege Dinge nicht wild herum,

einzig um zu sehen, was geschehen wird.

Wenn Du Dinge bewegst,

verrückst Du sie von ihrem richtigen Platz.

Wenn Du gelassen und geduldig bist,

wird alles von selbst zu Dir kommen."

 

   

  
 


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Neue Termine - Neue Termine

 

  

 

Männer-Qigong

 

     

 in Deggingen, Alte Wäschefabrik 2. Stock

 

          Mittwoch   ab 09.01.19,  20.15 - 21.30 Uhr                           

 

                    je 10x 75 Min., Kursgebühr 130.- (ab 6 Teilnehmern)

Nähere Beschreibung folgt.

 

 

 



Frauen-Qigong

Hormone in Balance

 

Wir Frauen befinden uns im stetigen Wandel. Sei es monatlich, jährlich, in der Schwangerschaft, von der Pubertät über die Wechseljahre bis ins hohe Alter. Dabei verbrauchen wir ständig Energie.

Um gesund zu bleiben und um alle Lebensphasen gut zu bewältigen, müssen wir diese Energie immer wieder auffüllen.

Besonders in den Wechseljahren aber auch in allen anderen Lebensphasen bemerken wir den Verlust dieser Energie durch allseits bekannte Beschwerden, die nur wir Frauen erleben.

Im Hormon-Qigong können wir unsere Energieverluste wieder auffüllen und die Beschwerden lindern oder sogar beseitigen.

Die Übungen sind ganz auf die weiblichen Bedürfnisse zugeschnitten, bringen Energie, Ruhe, Ausdauer und Lebensfreude.

 


 Deggingen:       Alte Wäschefabrik, 2. Stock


     Donnerstag:  20.15 - 21.30 Uhr,  ab 09.01.19

 

Jeweils 10x (75 Min), 130.- Euro (ab 6 Teilnehmerinnen)

 


                        Meine VHS-Kurse finden Sie unter

                            "Seminare - Weitere Kurse"

           

Sollte ein VHS-Kurs wegen Teilnehmermangel nicht stattfinden, werde ich in dieser Zeit einen eigenen Kurs anbieten, da ich nur 6 Teilnehmer brauche, um einen Kurs laufen zu lassen.