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 Ein Weisheitssatz aus dem daoistischen Klassiker,

Guanzi, vor 200 v. Chr.:

 

"Hetze Dein Herz nicht wie ein Pferd,

oder Du wirst seine Energie erschöpfen.

Lasse Dein Herz nicht fliegen wie einen Vogel,

oder Du wirst seine Flügel verletzen.

Bewege Dinge nicht wild herum,

einzig um zu sehen, was geschehen wird.

Wenn Du Dinge bewegst,

verrückst Du sie von ihrem richtigen Platz.

Wenn Du gelassen und geduldig bist,

wird alles von selbst zu Dir kommen."

 

   

  
 


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Neue Termine - Neue Termine

s. auch  www.qigong-kurs.info

 

  

 

Qigong für den Mann

 

     

 in Deggingen, Alte Wäschefabrik 2. Stock

 

          Mittwoch   ab 09.01.19,  20.15 - 21.30 Uhr                           

 

                    je 10x 75 Min., Kursgebühr 130.- (ab 6 Teilnehmern)

 

Qigong für den Mann läßt Sie auf bewußte Weise Energie tanken.

Qigong ist geprägt durch ruhige, gleichmäßige und harmonische Bewegungen, durch die sich Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden einstellen. Sie können ganz bewußt aus dem stressigen Alltag aussteigen. Die Übungen geben Ihnen aber auch Kraft und Ausdauer für den Alltag. Körper und Geist werden gestärkt. Gelenke, Muskeln, Körperhaltung, Ausdauer werden trainiert. Das Gedankenkarussell kommt dabei zur Ruhe und der Geist kann sich entspannen. Positive gesundheitliche Auswirkungen auf Kreislauf, Stoffwechsel, Nerven, Verdauung und Bewegungsapparat stellen sich ein. Die Übungen können bei Bedarf auch in den normalen Tagesablauf integriert werden.



Qigong für die Frau

Hormone in Balance

 

Deggingen, Alte Wäschefabrik, 2. Stock

Donnerstags, ab 10.01.19, 20.15 - 21.30

10x 75 min, Kursgebühr 130.-, (ab 6 Teilnehmerinnnen)

 

AGBs unter: Qigong - Einzelstunden und Seminare

 

 

 

Qigong für die Frau